Příroda a sport má úžasné regenerační schopnosti. Blahodárné účinky zeleně v krásné přírodě a pohyb cítí každý, kdo se sportování věnuje pravidelně. Chůze, první sluneční paprsky a jarní čerstvý vzduch nabízí náruč ozdravných procesů, které si nyní může dopřát každý milovník přírody a turistiky. Potřebuje k tomu jen vhodné oblečení a obuv.

Chůze je krásný sport, který prospívá nejen tělu, ale také psychice, vyplavuje hormony štěstí a přináší tak skvělou náladu. Sedavý životní styl a život v uzavřených prostorách může vést k mnoha zdravotním problémům, proto v každém ročním období tělo potřebuje pohyb, jen ke sportování v přírodě je třeba si zvolit to správné oblečení a obuv. Jarní turistické oblečení a obuv musí být dostatečně teplé, ale prodyšné, nepromokavé a pohodlné – ideálně z funkčních materiálů. Dámské i turistické boty pánské mají dokonale kopírovat tvar chodidel a při chůzi mají tělu poskytnout dobrou stabilitu.

Kvalitní oblečení a obuv hraje při všech outdoorových aktivitách klíčovou roli, a proto je dobré nepodcenit výběr. Důležitá otázka - jaká kritéria je třeba brát v úvahu při výběru sportovní obuvi? Pánské i turistické boty dámské mají nohám poskytnout optimální teplotní komfort, mají mít správný střih, délku a šířku. Také mají mít co nejnižší hmotnost a vhodné materiálové složení, které vám zajistí ten správný komfort. Sportovní obuv má být voděodolná, správně tvarovaná, měkká a pružná. Skvělým tipem jsou luxusní Salomon boty, které při chůzi poskytnou pohodlí v každém směru. Obuv je nepromokavá, má kvalitní, hrubou a protiskluzovou podrážku, což v horském prostředí ocení každý turista. A přehlédnout nelze ani prodyšnost, která zajistí správné odvětrávání vlhkosti a potu, což je velmi důležité.

Je dobré vědět, že na kratší i delší túry jsou do turistických bot vhodné také různé druhy sportovních vložek. Pěnové a gelové vložky při chůzi navodí pocit lehkosti – zmírní sílu dopadu chodidla i na nerovném povrchu, tlumí svalovou a kloubní únavu a prospívají tak zdraví každého sportovce. Pokud má turista ve svém botníku obuv úzkou, těsnou, nepohodlnou či neprodyšnou, takovou obuv by měl ze své skříňky na boty vyřadit. Pokud sportovci jakákoli obuv způsobuje otlaky či odřeniny, k nošení je nevhodná. Nevhodná obuv může způsobit nejen poškození kostry chodidla, ale také různé deformity nohou a chybné držení těla a zde je nutné si přiznat, že takové zdravotní potíže vyžadují mnohdy i dlouhodobou léčbu.

Nesmíme zapomínat ani na to, že turistickou obuv je třeba vyměnit za novou tehdy, když jeví známky poškození, když je popraskaná nebo má odraný povrch. A také v případě, je-li roztrhaný či velmi opotřebovaný vnitřek bot. Žádný sportovec by neměl podcenit ani volbu ponožek. Do turistických bot je dobré vybírat takové druhy, které jsou vzdušné, dobře pohlcují vlhkost – materiál by měl být ideálně funkční a boty by měly věrně kopírovat siluetu nohou. Správně zvolená sportovní obuv a ponožky dokáží každému turistovi zpříjemnit i dlouhodobou chůzi, zejména v náročném horském terénu.  Neváhejte a dopřejte si ten správný komfort, který si jistě zasloužíte.